Recettes de courge healthy

Zoom sur le potimarron et la butternut ! Sous toutes leurs formes et avec des idées "healthy" pour des repas équilibrés (curry, pancakes, risotto, porridge, velouté... 12 recettes et variantes végétaliennes / sans gluten). Merci pour votre intérêt, en espérant apporter du plaisir et du bien-être dans votre assiette d'automne !